পাঠকরা এই বই থেকে ভয় ও উদ্বেগ সম্পর্কে গভীর আলোচনা পাবেন এবং কীভাবে এর নেতিবাচক প্রভাব কমানো যায়, প্রয়োজন হলে চিকিৎসার মাধ্যমে কীভাবে এর মোকাবিলা করা যায় এবং কীভাবে নিজেকে এর ক্ষতিকর প্রভাব থেকে র